【苗栗.南庄】小百岳NO.34加里山超美森林。鹿場登山口好 ... | 魚的世界
2022年3月4日—加里山位於苗栗南庄!是我人生第一座中級山!從鹿場登山口進入!有停車場收費$100一旁有洗手間使用一次$10加里山大約需要徒步8公里多~爬升高度大約900 ...
加里山位於苗栗南庄!是我人生第一座中級山!
從鹿場登山口進入!有停車場收費$100一旁有洗手間使用一次$10
加里山大約需要徒步8公里多~爬升高度大約900
前段都是板根路頗泥濘的!一定要穿登山鞋+登山杖!
爬山時間大約6~7小時!記得早點上山才不會摸黑下山!
爬加里山前我個人建議
1.前一晚先用按摩球按摩腳底放鬆筋膜
【因為板根路不平.足底施力不均勻.鬆過足底筋膜,運動表現會更好】
2.使用滾筒放鬆股四頭肌+腿部及骨盆動態拉筋
【因為後段需要攀岩.腿的跨度會很大,為避免肌肉太緊出現代償現象,滾筒放鬆腿部肌肉非常必要】
3.一定要有固定運動習慣再來,爬加里山並不輕鬆甚至蠻累的,最後550公尺處是一路向上的攀繩岩壁
大約十處左右!想練習攀繩的旅人!這裡非常適合因為不是危險的峭壁~又可以練習拉繩與踩點的技巧!
接下來是加里山超絕美林相照片!
一恍神!彷彿看到阿凡達的場景!這裡既夢幻又唯美!靜下心來~緩緩好好的享受這一趟的良辰美景時光!
停車有兩處可以停放!就在登山口前面!
大約可以停20台左右!平日來大概還剩3~4個位置!
假日可能要早點抵達!以免停滿了!
加里山前半段幾乎都是板根路!林相超美!
走入森林不久處就會看到這隻指標牌!加里山是下...
【苗栗.南庄】小百岳NO.34加里山超美森林。鹿場登山口好 ... | 魚的世界
加里山(鹿場登山口) | 魚的世界
加里山~鹿場登山口(山貓趴趴走) | 魚的世界
加里山登山步道 | 魚的世界
加里山登山步道各路線怎選? |GPX | 魚的世界
台灣小百岳 | 魚的世界
苗栗「加里山步道」新手懶人包 | 魚的世界
鹿場上加里山 | 魚的世界
鹿場登山口-加里山-杜鵑嶺 | 魚的世界
「線鱧」後堀溪頭份橋上游1公里 2014/8/25 上午 12:00:00 出沒
線鱧(Channastriata)為鱧科魚類,於2014/8/25上午12:00:00 在後堀溪頭份橋上游1公里發現,以下為該物種詳細資訊:物種中文名...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2015/12/24 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2015/12/24上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2015/8/25 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2015/8/25上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2005/7/15 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2005/7/15上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2005/1/19 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2005/1/19上午12:00:00 在東河溪...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2016/4/1 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2016/4/1上午12:00:00 在東河溪...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2006/7/11 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2006/7/11上午12:00:00 在東河溪...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2015/12/24 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2015/12/24上午12:00:00 在東河...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2005/9/16 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2005/9/16上午12:00:00 在東河溪...
「大肚魚、食蚊魚、大肚仔、胎鱂」鹿野溪鹿野溪鐵路橋上游 2017/11/24 上午 12:00:00 出沒
大肚魚、食蚊魚、大肚仔、胎鱂(Gambusiaaffinis)為花鱂科魚類,於2017/11/24上午12:00:00 在鹿野溪鹿野溪鐵路橋上游發現,以...
「線鱧」後堀溪頭份橋上游1公里 2015/8/11 上午 12:00:00 出沒
線鱧(Channastriata)為鱧科魚類,於2015/8/11上午12:00:00 在後堀溪頭份橋上游1公里發現,以下為該物種詳細資訊:物種中文名...
「台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎」東河溪東河吊橋 2005/2/28 上午 12:00:00 出沒
台灣鏟頜魚、台灣白甲魚、苦花、鯝魚、苦偎、齊頭偎(Varicorhinusbarbatulus)為鯉科魚類,於2005/2/28上午12:00:00 在東河溪...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2005/1/19 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2005/1/19上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2016/4/1 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2016/4/1上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現,...
「台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑」東河溪東河吊橋 2015/10/21 上午 12:00:00 出沒
台灣石、石賓光唇魚、石斑、石、秋斑(Acrossocheilusparadoxus)為鯉科魚類,於2015/10/21上午12:00:00 在東河溪東河吊橋發現...