譚仔食得健康有方法!營養師解構湯底、配料熱量低卡記得走呢樣 | 魚的世界
![譚仔食得健康有方法!營養師解構湯底、配料熱量低卡記得走呢樣](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
2021年6月20日—譚仔的湯底有清淡有濃味任君選擇,營養師解構不同湯底的卡路里,讓你食得更...睇多啲:譚仔國際招股書中設有章節介紹現時在譚仔及三哥有售的菜色, ...
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【營養剖析】譚仔最新「走米線、轉菜底」?3種菜底的營養價值 | 魚的世界
譚仔三哥米線低卡路里餐單!別掉進米線致肥陷阱 | 魚的世界
2022年2月25日 — 【譚仔卡路里】大家可能以為米線是十分健康的食物,然而米線是精製澱粉的一種,再加上吃米線時配搭的湯底和配料,隨時也會令你掉進高鈉高油的致肥陷阱 ... Read More
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知多啲:米線「轉菜底」 減肥得不償失 | 魚的世界
2022/3/28. 【明報專訊】有米線連鎖店推出「轉菜底」,顧客可以將米線轉為芽菜。不少減肥人士視澱粉質為致肥元兇,「芽菜底」就能減磅嗎? Read More
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2021年12月13日 — 加上生菜纖維量不多,如果要靠生菜達到每天建議攝取量25克膳食纖維,的確是會有點難。 故此,上述3種菜底中,啊家會比較推薦芽菜跟韭菜。 45款蔬菜纖維量 ... Read More
一定要提到街知巷聞的譚仔雲南米線 | 魚的世界
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奧奈鑽嘴魚、奧奈銀鱸、碗米仔(Gerresoyena)為鑽嘴魚科魚類,於2019/10/1上午12:00:00 在鳳山溪鳳崗大橋發現,以下為該物種...