盲曹鱼柳营养成分 | 魚的世界
![盲曹鱼柳营养成分](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
盲曹鱼柳营养成分(每100克),热量93千卡,脂肪1.5克,蛋白质19.4克,锌0.3毫克,铜0.01毫克。
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盲曹鱼柳的营养成分查询:100克盲曹鱼柳的热量含量93千卡,100克盲曹鱼柳的脂肪含量1.5克,100克盲曹鱼柳的蛋白质含量19.4克,100克盲曹鱼柳的锌含量0.3毫克,100克盲曹鱼柳的铜含量0.01毫克
盲曹鱼柳GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
摄入热量93千卡相当于: 相关同类食材每天認識一種魚丨盲曹魚 | 魚的世界
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「鯁魚、鯪、鯪魚、青鱗魚、土鯪、鯪公」頭前溪頭前溪橋 2005/1/1 上午 12:00:00 出沒
鯁魚、鯪、鯪魚、青鱗魚、土鯪、鯪公(Cirrhinusmolitorella)為鯉科魚類,於2005/1/1上午12:00:00 在頭前溪頭前溪橋發現,以...
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「鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚」頭前溪國道一號橋 2005/4/1 上午 12:00:00 出沒
鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚(Silurusasotus)為鯰科魚類,於2005/4/1上午12:00:00 在頭前溪國道一號橋發現,以下為...
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「鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚」曾文溪麻善大橋 2004/8/15 上午 12:00:00 出沒
鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚(Silurusasotus)為鯰科魚類,於2004/8/15上午12:00:00 在曾文溪麻善大橋發現,以下為...
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「台灣馬口魚、台灣鬚鱲、憨仔魚、一枝花、山鰱仔」赤蘭溪慈昇橋 2006/2/10 上午 12:00:00 出沒
台灣馬口魚、台灣鬚鱲、憨仔魚、一枝花、山鰱仔(Candidiabarbatus)為鯉科魚類,於2006/2/10上午12:00:00 在赤蘭溪慈昇橋發現...
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「鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔」安農溪三星橋 2003/6/10 上午 12:00:00 出沒
鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔(Carassiusauratusauratus)為鯉科魚類,於2003/6/10上午12:00:00 在安農溪三星橋發...
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「圓吻鯝、更魚、憨魚、甘仔魚、鯃魚、阿嬤魚」頭前溪隆恩堰 2004/6/19 上午 12:00:00 出沒
圓吻鯝、更魚、憨魚、甘仔魚、鯃魚、阿嬤魚(Distoechodontumirostris)為鯉科魚類,於2004/6/19上午12:00:00 在頭前溪隆恩堰...
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「鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚」後堀溪玉井橋 2006/1/15 上午 12:00:00 出沒
鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚(Silurusasotus)為鯰科魚類,於2006/1/15上午12:00:00 在後堀溪玉井橋發現,以下為該...
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「鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔」麟洛溪仁德橋 2005/9/1 上午 12:00:00 出沒
鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔(Carassiusauratusauratus)為鯉科魚類,於2005/9/1上午12:00:00 在麟洛溪仁德橋發現...
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「鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔」花蓮溪米棧大橋(朝保) 2018/1/24 上午 12:00:00 出沒
鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔(Carassiusauratusauratus)為鯉科魚類,於2018/1/24上午12:00:00 在花蓮溪米棧大橋(...
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「鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚」上坪溪昌惠大橋 2005/4/1 上午 12:00:00 出沒
鯰魚、鯰、念仔魚、廉仔、鯤魚、黃骨魚(Silurusasotus)為鯰科魚類,於2005/4/1上午12:00:00 在上坪溪昌惠大橋發現,以下為該...
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「鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚」頭前溪頭前溪橋(南86縣道) 2005/10/22 上午 12:00:00 出沒
鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚(Clariasfuscus)為塘蝨魚科魚類,於2005/10/22上午12:00:00 在頭前溪頭前溪橋(南86縣...
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「鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚」北港溪埤子頭排水口 2006/10/10 上午 12:00:00 出沒
鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚(Clariasfuscus)為塘蝨魚科魚類,於2006/10/10上午12:00:00 在北港溪埤子頭排水口發現...
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「鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔」後堀溪坑口 2014/8/25 上午 12:00:00 出沒
鯽、蘭氏鯽、鯽仔、土鯽、本島鯽、本島仔(Carassiusauratusauratus)為鯉科魚類,於2014/8/25上午12:00:00 在後堀溪坑口發現...
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「青魚、烏鰡」官田溪烏山頭水庫 2005/10/15 上午 12:00:00 出沒
青魚、烏鰡(Mylopharyngodonpiceus)為鯉科魚類,於2005/10/15上午12:00:00 在官田溪烏山頭水庫發現,以下為該物種詳細資訊:...
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「鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚」安農溪義隱橋 2018/9/13 上午 12:00:00 出沒
鬍子鯰、鬍鯰、土殺、本土土虱、塘虱魚(Clariasfuscus)為鬍鯰科魚類,於2018/9/13上午12:00:00 在安農溪義隱橋發現,以下為...