成功橋下籃球場- Taipei, Taiwan | 魚的世界
![成功橋下籃球場- Taipei, Taiwan](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
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![成功橋下籃球場- Taipei, Taiwan](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
跑的過程中…之前的疼痛感覺似乎減緩不少…..但針灸與按摩大腿內側的內收肌與股四頭肌的部位….卻有些不適
返家立馬Line回覆醫師並詢問… More[1] 為何會有這樣的狀況 他告知…應該是這些部位下針較深層 在稍劇烈的運動下…針刺的痛感尚未消除….他請我繼續熱敷並加強伸展
此時…我先閃過一個念頭 泡澡…將熱水浸泡我整隻右腳 熱呼呼滿身汗後.. 突發奇想…第二個念頭進來:暖暖包 也馬上爬文…果真暖暖包確實可以減緩發炎等功用…甚至有日本的學者提出 (身體不僵硬、關節不痠痛,哪裡痛敷哪裡,奇蹟的暖暖包熱敷止痛法!)
他的見解:如下(參閱即可) 不需要打針吃藥、不需要鍛鍊肌肉,只要一個習慣改變,疼痛一定會消失! 只要讓身體溫熱起來,無論幾歲都能長出軟骨,身體不僵硬,關節不痠痛。
日本骨科名醫坂井學臨床上證實, 骨關節變形不一定會疼痛,肌肉再結實也可能讓你全身疼痛, 疼痛真正的原因是血液循環減慢,讓受損傷的身體無法修復。
治療疼痛唯一的方法,就是丟棄痠痛貼布,用暖暖包熱敷! 從能量醫學角度出發的「治痛新常識」,你一定要知道!
所以嘍…跟老婆要了幾包暖暖包 就隨身帶著…在前天醫師針灸大腿內側、大腿骨頭肌的部位..輪流熱敷
期待…真能減緩這因針灸按摩多出來的疼痛….我也邊熱敷…邊按手禱告🙏:祈求上帝來醫治我…..讓痛感能降低 順利完成全馬賽事
#此時在成功橋下邊熱敷邊伸展等待老婆的班親座談會[2]
References More (m.facebook.com) #此時在成功橋下邊熱敷邊伸展等待老婆的班親座談會 (m.facebook.com)原成功橋下排骨酥麵(20211128 ‧ 基隆仁愛區) | 魚的世界
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「細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔」北港溪松山大橋 2007/1/3 上午 12:00:00 出沒
細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔(Ambassisurotaenia)為雙邊魚科魚類,於2007/1/3上午12:00:00 在北港溪松山大橋發...
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「細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔」北港溪松山大橋 2006/10/10 上午 12:00:00 出沒
細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔(Ambassisurotaenia)為雙邊魚科魚類,於2006/10/10上午12:00:00 在北港溪松山大橋...
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「細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔」北港溪松山大橋 2006/6/10 上午 12:00:00 出沒
細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔(Ambassisurotaenia)為雙邊魚科魚類,於2006/6/10上午12:00:00 在北港溪松山大橋...
![](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
「細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔」北港溪松山大橋 2006/8/10 上午 12:00:00 出沒
細尾雙邊魚、尾紋雙邊魚、玻璃魚、大面側仔(Ambassisurotaenia)為雙邊魚科魚類,於2006/8/10上午12:00:00 在北港溪松山大橋...