不只保肝、降血壓、抗衰老!黃耆泡茶喝還有這些隱藏好處 | 魚的世界
![不只保肝、降血壓、抗衰老!黃耆泡茶喝還有這些隱藏好處](https://i.imgur.com/cDrTAjT.jpg)
2021年4月13日—材料/黃耆片九片,枸杞子九粒,菊花六朵。做法/將上述材料放入茶壺中,沖入適量開水,加蓋悶五分鐘,即可品飲。功效/ ...
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夜眠不穩憂為池,今年閏早春氣遲。 牆根隙地稍可埤,初植防風種黃耆。 萊州石鼎青琉璃,地壚宿火風鳴枝。 對君長語清未疲,外輕內順生理宜。 — 宋.晁補之《題李偁推官頤齋》
註釋 ① 埤:ㄆㄧ ˊ,增種藥草。 本詩中講到:晚上睡覺的時候因為擔心冷凍的池水不能使用而徹夜不眠,因為今年是閏年,立春較早,但是春天溫暖和煦的氣息反而姍姍來遲。牆根下空著的那塊田可以稍稍開墾增種一些藥草,第一次可以播種防風和黃耆這兩味常用的中藥,以備不時之需。
看著院中萊州所產的石鼎和青色的琉璃瓦,它們都是用黑色而堅硬的土經過徹夜不熄的火燒製而成,仿佛還能夠聽到那浴火的枝條發出的風鳴之聲。我不知疲倦地用這些單純的言語勸說你,想讓你知道,身邊的環境輕鬆了,體內的氣機順暢了,才符合養生之理。
由此可見,詩人自種的黃耆是平時用於保健防病的常備藥,並且強調情志調節對養生的重要性。
民間流傳著「常喝黃耆湯,防病保健康」的順口溜經常用黃耆煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。中醫學認為,黃耆性溫,味甘,具有補氣固表、托毒排膿、利尿、生肌等作用,適用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、瘡口久不癒合等症。
《本草經疏》記載黃耆:「功能實表,有表邪者勿用;能助氣,氣實者勿用;能內塞,補不足,胸膈氣閉,腸胃有積滯者勿用;能補陽,陽盛陰虛者忌之;上焦熱盛,下焦虛寒者忌之;病人多怒,肝氣不和者勿服;痘瘡血分熱甚者禁用。」提到了服用黃耆的諸多禁忌,在使用時應當留意。
現代醫學研究表明,黃耆有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激(指防止精神緊張)、降壓和較廣泛的抗菌作用。
防病藥茶方 黃耆紅棗茶適合有脾虛食少、面色萎黃、神疲乏力、氣短汗出等症狀的人群飲用。
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